しかなかったー(￣□￣;)!! まぁ食生活のせいだろなー。 という訳で 今日から 筋トレ始めました。 いつまで続くかわからんけどな。 まぁ 少しずつ 少しずつ 歩いていこう。 久々に 休んで 一日リフレッシュしてたし また ゆっくり 探りながら 歩いてこう。 歩…